Amigas da Vida

Angela Miguel " A Vitoriosa"

2011-10-23T11:19:00.002-02:00

Ângela Miguel, pessoas como você, conseguem achar que a vida pode ser maravilhosa, apesar das batalhas impostas por ela, e que se tem que enfrentar,como o câncer de mama bilateral. Desde o começo você as tem vencido, uma a uma, com a bravura de uma leoa e a altivez de uma rainha. Você é um exemplo de vida para todas as mulheres da ADAMA, de Niterói, do Rio de Janeiro e do Brasil. Você é a NOSSA vitoriosa, com a sua risada mais gostosa, como disse o Ivan Lins. Realmente, você tem um jeito todo seu, de achar que a vida pode ser maravilhosa, apesar dos pesares. Todos nós passamos a vida inteira, em busca de uma alegria escandalosa e vitoriosa como a sua. Todos nós queremos como você, passar dos nossos limites e ir além, muito além. Querida Ângela Miguel, você pode ter certeza de que a vida PODE e é MARAVILHOSA porque existem mulheres como você, que fazem suas agendas, mas cumprem a agenda da vida. Obrigada por dividir sua risada TÃO gostosa com todas nós. Desesperar JAMAIS. Esse não é um verbo que você conjugue. LUTAR sempre. Esse sim é seu verbo amigo de todas as horas. Parabéns por jamais parar de lutar.

As meninas do calendário e a mídia

2011-09-18T12:50:00.004-03:00

Alice Nascimento - miss setembro

Amigas do peito - Jornal O Fluminense 18/09/2011

Calendário Amigas da Vida 2012

2011-08-20T07:34:00.011-03:00

As Garotas dos mêses de dezembro

De forma corajosa, 24 mulheres que passaram pela história do CÂNCER de MAMA e nossas associadas, se despiram de seus medos e vergonhas e posaram para um calendário para 2012, mostrando que existe vida e beleza, independente da idade, após um câncer de mama. O sucesso deste projeto deve-se, além da equipe de voluntariado que foi incansável, à participação corajosa dessas mulheres. Dêm uma olhada no vídeo dos bastidores das fotos.

Terapias Complementares auxiliam no tratamento de pacientes com Câncer

2011-08-14T11:23:00.004-03:00

Reportagem de Thaila Frade

Paula Angelo em ação

“O câncer foi a melhor coisa que me aconteceu, pois depois dele eu aprendi a ser mais saudável e a perceber que a vida é completamente diferente do que eu pensava”, resume a professora universitária Geórgia Gomes Vicente, 45, em tratamento de manutenção de um câncer de mama.
Assim como ela, o câncer foi um “divisor de águas” para muitos outros pacientes que se submetem ao modelo de medicina complementar proposto pelo Centro Oncológico de Niterói, em São Francisco. As terapias complementares nada mais são do que atividades baseadas em métodos terapêuticos seguros, humanizados, focadas no bem-estar e qualidade de vida do paciente. Com grupos de apoio, nutricionista, psicólogo e atividades recreativas como dança de salão e a recém-criada turma de ioga, os médicos apostam na visão holística para o tratamento e estimulam seus alunos a praticarem atividades e participarem de grupos de apoio existentes no espaço.
“Muitas pessoas acham que por estarem com câncer precisam se privar de suas atividades. Não é o que desejamos, queremos que eles, durante o tratamento, ganhem a qualidade de vida e sintam-se melhores com eles mesmos”, observa a oncologista Mônica Klemz.
Na clínica, dois grupos de terapia são oferecidos aos pacientes sem custos extras. Lá recebem apoio psicológico através de atividades voltadas para as artes e literatura, os chamados grupos de cognição, onde o imaginário e o bem-estar psicológico ganham atenção em encontros semanais com duas horas de duração. Já o grupo de apoio nutricional surgiu após um estudo clínico realizado por médicos dinamarqueses em que ficou comprovado que pacientes com câncer de mama com IMC (índice de massa corporal) acima de 25 possuem mais chances de reincidência da doença.
“A gente vê uma mudança visível no comportamento dos pacientes que passam a frequentar os grupos. Muitos chegam sem aceitar a doença por estarem ainda presos às associações negativas que o câncer tinha no passado. Após um tempo, já fazem amizades, compartilham eventos sociais e trazem a família para conhecer outros pacientes. A experiência de grupo torna-se rica, pois eles, ao compartilharem as aflições e alegrias, trocam experiências e não se isolam, o que é frequente em muitos pacientes”, explica a psicóloga Paula Ângelo, 40 anos.
Além das atividades nos grupos semanais, constantemente ocorrem eventos na sala de quimioterapia, como bingos e exibições de filmes, a fim de entreter os pacientes que se submetem às longas jornadas para o recebimento de medicamentos. Assim como as festas periódicas que acontecem no pátio interno da clínica, como a edição julina realizada recentemente.
“Onde as pessoas acreditam que elas mais reclamam, é onde menos falam da doença. Tornar esse espaço mais agradável é uma forma dos pacientes passarem o tempo de forma mais proveitosa. Eles trocam impressões entre eles e se ajudam durante o processo da quimioterapia, de forma que isso torne-se positivo e mostre que durante o tratamento podem, sim, ter bons momentos”, avalia Mônica.
Ioga traz benefícios
Em recente estudo apresentado durante o Congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, o destaque no uso de medicina complementar ficou com a ioga. Pesquisadores do MD Anderson Cancer Center – uma das principais instituições do mundo para o tratamento da doença – apresentaram um trabalho no qual relatam que a prática da atividade ajuda a tratar o câncer.
No estudo, realizado com portadoras de tumor de mama submetidas a sessões de radioterapia, ficou comprovado que o método, além de reduzir os níveis de cortisol (hormônio liberado em situações de estresse), melhora o funcionamento do corpo em geral. Entre outros ganhos, as participantes demonstraram maior capacidade de execução de tarefas cotidianas, mas difíceis de serem efetuadas por causa da doença, como subir escadas ou dar uma volta no quarteirão. Também sentiram menos cansaço, dormiam melhor e ainda encontraram uma forma menos doída de lidar com seu drama particular.

O FLUMINENSE

A psicóloga Paula Ângelo e os pacientes durante um dos encontros do grupo de cognição, onde o imaginário e o bem-estar psicológico ganham atenção em encontros semanais. Fotos: Nathalia Felix

2011-08-06T08:42:00.000-03:00

Oi meninas!!!
Vocês sabiam que os alimentos podem sim, controlar a manifestação do câncer, especialmente os que envolvem o estrogênio, o hormônio básico da mulher. Comer frutas e vegetais, ricos em vitamina C, repolho, brócolis(adoro brócolis), couve-flor, couve, nabo, farelo de trigo, feijão, soja, frutos do mar e peixes, ricos em vitamina D, é uma arma poderosa para auxiliar na imunização contra a doença.Navegando na net e aprendendo,né? Ou seja, folhas verdes podem fazer milagres na prevenção do câncer de mama...Bjs Amigas da Vida!!!
Eline

Olha que coisa mais linda,mais cheia de graça... nossa Eline.

Pensamentos da Elaine...

2011-07-30T12:47:00.014-03:00

Queridas amigas,

Amei ter colocado aqui,uma pequenas palavras que redigi em segundos.Elas são, realmente, muito significativas, principalmente se pensarmos que a vida é vivida em SEGUNDOS.Para completarmos as 24 horas temos que fazer valer cada segundo,minuto e hora.É assim que tenho procurado viver desde que tive o câncer de mama. Meus segundos são mágicos, meus minutos os faço intensos e meu dia abençoado.Valorizar sempre tudo que temos e não nos preocupar com o dia seguinte, é ter a certeza da presença de Deus em nossa vida e no milagre que Ele nos proporciona(ou) a cada instante.E o mar, além de meu melhor amigo, é o meu "ALTAR".Cada um tem o seu, é só procurá-lo!

É preciso muito pouco para ser FELIZ:

Abrir os olhos e dizer BOM DIA

e antes de fechá-los dizer OBRIGADO MEU DEUS!

Bjs a todos os amigos.

Elaine Castro

ELAINE E O MAR SEU "ALTAR" AMIGO.

2011-06-13T08:33:00.005-03:00

COMO NÃO ENCHER O SACO DE ALGUÉM QUE ESTÁ COM CÂNCER:

Acho que de uma vez por todas merecemos não ouvir mais:

- "Aquela doença"
- "A cura está na cabeça"
- "Vc deixou a doença entrar"
- "Câncer é tristeza"
- "Câncer é carma"
- "Somente o amor aos filhos, a alegria de viver, a fé e o pensamento positivo podem salvar"
- "Fulano perdeu a batalha contra o câncer"
- "Conheço alguém que se curou de câncer em estado terminal só tomando essa erva milagrosa"
- "Todos os efeitos colaterais são "o de menos"

O que merecemos ouvir:

Eline e Alice, duas guerreiras.

- "Posso te ajudar?"
-"Vamos dar um rolé e paquerar"
- Lhe dar um sorriso ou abraço
- "Rezo por vc e sei que vai ficar boa"
- "A medicina evolui a cada dia."
- "Isso vai passar"
- "Ficar careca é ruim sim, comprei um lenço lindo pra vc, quer esperimentar?"
- "Só liguei para vc saber que estou pensando em vc"
- "Eu te amo"
Se vc for muito rico:
- "Posso pagar a cirurgia'
Se vc for médio rico:
- "Posso pagar próxima consulta"
Se vc for pobre:
- "Trouxe esse pirulito"

Mulherada da ADAMA na "força na peruca" na Festa do Pijama. Olha lá a Angela:ganhou um pirulito.

Texto maravilhoso da Márcia Cabrita publicado em seu blog Força na Peruca-Marcia Cabrita.
Boa semana para todas.

Dia dos Namorados

2011-06-12T14:22:00.002-03:00

Amigas tenham todas um Feliz Dia dos Namorados com muitos beijos.

Equipe de voluntários da ADAMA